最近、歌ってますか。
高齢者にとっても歌う事は、呼吸機能を活発にし、心肺運動を高め、口腔ケア（口を動かすため）にもつながる、一石なん鳥にもなる簡単で身近な健康法です。
こんなにも絶大な効果がありなから、いつでも、どこでも、歌えるところが歌の魅力ですね！
カーペンターズの名曲「SING」の歌詞のように、調子はずれなんて気にしないで、楽しく歌いましょう♪
音楽を聞くだけでも癒しやリラックス効果、気分転換、情緒の安定にもつながるそうですよ♪
About きなこ一期一会を大切に、利用者様の気持ちに寄り添ったケアを心掛けたいと思っております。 趣味は、子供とテニス(壁打ち)、カラオケ、読書です。
新しく皆様に会える事を楽しみにしております。
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