総会、終わりました

自転車5月18日、無事総会終わりました。

様々な職種の方のお話しが聞けるのも有意義で楽しみな時間です。
中でも印象に残ったのが、賛助会員で現役ヘルパーの言葉

「ヘルパーは楽しい!この仕事に出合えて良かった!利用者の方に元気を貰っている。」

というお話です。

彼女の話しが聞けて感謝です!
ヘルパーの仕事はきつい大変な仕事と思われる方もいらっしゃると思いますが、利用者の方に学ばせて頂き、沢山の元気を頂ける素敵な仕事でもあります。

興味のある方、是非一緒に活動しませんか。

♪ Sing a Song ♪

piano-540x360最近、歌ってますか。

高齢者にとっても歌う事は、呼吸機能を活発にし、心肺運動を高め、口腔ケア(口を動かすため)にもつながる、一石なん鳥にもなる簡単で身近な健康法です。

こんなにも絶大な効果がありなから、いつでも、どこでも、歌えるところが歌の魅力ですね!

カーペンターズの名曲「SING」の歌詞のように、調子はずれなんて気にしないで、楽しく歌いましょう♪

音楽を聞くだけでも癒しやリラックス効果、気分転換、情緒の安定にもつながるそうですよ♪