10月10日（土）に、生活クラブ生産者交流・ビューティレッスン・メイクアップ教室を開催致します。

化粧療法という言葉がある位、いくつになっても化粧の力は、元気のみなもと。と同時に認知症の予防や日常生活動作（ＡＤＬ）、運動機能の維持、向上にもつながることもあるそうです。

ご興味のある方は、是非プロの先生による指導を受けてみませんか。
参加費無料です。参加ご希望の方は、下記のお電話にて受付お待ちしております。

・日時：10月10日（土） 13:00～15:00
・場所：らいふえいど事務所
小平市学園東町2-4-16 ネクサスビル102

受付：生活クラブ・小平センター 電話 042-451-8834

9月のにんじんの会では、糖尿病食を作ります。
糖尿病の方にとっては、バランスのよい適正な食事は、
改善をするのにとても効果があります。

メニュー 4品 1200キロカロリー
・ごはん
・鶏肉のソテー きのこソースがけ
・のっぺい汁
・キャベツの酢漬け

糖尿病の方が食べている食事の量を見て、食べにきませんか。少しでも興味のある方、お時間のある方、ご近所の方、ぜひいらして下さい。

・日時：9月27日（日） 14：00～16：00
・場所：中央公民館 調理実習室 →行き方

参加費 一人200円
参加ご希望の方は、らいふえいど事務所までご連絡ください。
TEL：042-348-0376

9月27日（日）にんじんの会を開きます。
内容はまだ未定ですが、秋らしい料理を作ろうかと考案中です。

また決まりましたら、お知らせ致します。

・日時：9月27日（日） 14：00～16：00
・場所：中央公民館 調理実習室 →行き方

パンフレットができました。
高齢者、障がい者、子育て支援に興味、関心のある方、是非
遊びにきて下さい。

住み慣れたまちで、自分らしく暮らせる地域づくりをしませんか？
当日参加も大歓迎！

冷たい飲み物、お菓子もご用意してお待ちしております。
お電話＆Ｆａｘでもご参加お待ちしております。

・日時：7月26日（日） 13:00～16:00
・場所：らいふえいど事務所
小平市学園東町2-4-16 ネクサスビル102
TEL：042-348-0376 FAX：042-348-0375

らいふえいどが夏の1日、゛おしゃべりカフェ゛を開きます。
介護保険、障害福祉、子育て等でお話ししたい方、ご近所の方、福祉に興味のある方等、是非お気軽にお話しに来てください。

また週1回 1時間からでも働いてみようかなと思っている方も相談お待ちしております。

当日は、冷たい飲み物、お菓子も用意してお待ちしております。

・日時：7月26日（日） 13:00～16:00
・場所：らいふえいど事務所
小平市学園東町2-4-16 ネクサスビル102
TEL：042-348-0376 FAX：042-348-0375