1月の定例会は、恒例の新年会と兼ねて16名の参加者で行われました。

会場は、グリーンロード沿いの「カフェ♪ラグラス」。

日頃は、様々なケアで飛び回っているメンバーですが、この日ばかりは大いに笑って、身体にやさしいお食事を楽しみ、また明日へのケアのために英気を養いました。
 

｢今年も健康で、自分にできる1歩から始めていきましょう!」と決意を新たにスタートができました。

今年もどうぞよろしくお願いします。

12月29日（日）〜1月3日（金）事務所をお休みさせていただきます。

今年1年お世話になり、ありがとうございました。また来年も宜しくお願い致します。

どうぞ皆様良いお年をお迎えください。

12月13日（金）定例会を行いました。
今回の研修は、感染症の予防と対策。

特に冬場は、インフルエンザを始め、ノロウィルス等の感染性胃腸炎が流行するシーズンです。
以下のポイントに注意をして、感染症を予防しましょう！

インフルエンザの予防について

1. 栄養と休養を十分にとり、抵抗力を高める。
2. 外出後の手洗いとうがいの励行。
3. 人ごみを避け、感染する機会を減らす。
4. 適度な温度、湿度を保つ（ウィルスは低温、低湿を好みます。乾燥は長時間ウィルスを空気中に漂わせるもと）
5. マスクを着用する。（咳やくしゃみの飛沫から防ぐ）

インフルエンザにかかった時は、早めの受診を！

発症から48時間（2日間）以内であれば、ウィルスの増殖を抑える薬が処方されるようになりました。
早ければ、早いほど効果的です。なお、受診の際は、必ずマスクを着用しましょう。

ノロウィルス

感染性胃腸炎の原因となるウィルスで、特に冬季に多発します。
少量で人に感染し、腸管内でウィルスが増えます。
患者のふん便やおう吐物にも大量のウィルスが含まれるため、要注意！

経路1：

二枚貝の内臓に蓄積。十分に加熱しないと感染する。

経路2：

 感染者が十分に手洗いをせず、手についたまま調理すると、食品が汚染され、それを食べた人

が感染。

経路3：

ノロウィルスを含むふん便やおう吐物を処理する際、口から取り込まれ感染する。

消毒方法：

85度で1分以上加熱。（熱に強いため）
塩素系漂白剤の次亜塩素酸ナトリウムが効果あり。（逆性石けん、アルコール消毒では不十分）
おう吐物処理する人は、使い捨て手袋、マスク、エプロンを着用。処理後は、換気を十分に！

 

らいふえいどメンバーと、ＡＣＴ会員相互の交流を深めるため、「にんじんの会」を発足しました。

「にんじんの会」とは、初回のテーマ食材「にんじん」を記念して、第１回の料理講習会の試食の際に歓談しながら、みんなで会の名前を決めました。

次回は、第２回料理講習会を開催します。
テ―マ食材は、「れんこん」です。

会員以外の方でも、お料理を覚えたい、おしゃべりを楽しみたい、ちょっとのぞいてみたい、ご近所だったから・・・etc
どのような参加の理由でも結構です。
どうぞお気軽にご参加ください。

第2回『にんじんの会』 料理講習会

・日時：11月30日（土） 14：00～16：30
・場所：中央公民館 調理実習室 →行き方
・レシピ（テーマ食材）：れんこん料理3品

参加ご希望の方は、らいふえいど事務所までご連絡ください。
TEL：042-348-0376

2015年度の介護保険制度改正に向けて、保険給付から「要支援1・2」を外さないことを求める要望書の署名をお願いしています。

要支援1・2の約4割は一人暮らしの独居。
生活を支援することで介護の重度化を予防することができています。
要支援者を介護保険給付から外すことは、要介護状態の悪化、介護給付の増大にもつながりかねません。
また、介護者家族への負担も増えることが懸念されます。

要望書の署名用紙はらいふえいど事務所に置いてあります。
ご協力いただける方は宜しくお願いします。

また、11月14日（木）12:30～13:30 一ツ橋学園駅で署名活動を行います。
こちらもご協力お願いします。